ESF Event med
Thomas Dalebring
AI – träning för självledarskap – Modul 2
Modul 2 – AI-träning för självledarskap (bygg din AI-coach) är fortsättningen där du tränar vidare dina AI-färdigheter samtidigt som du förfinar det som blir viktigast när AI har all mänsklig kunskap: din emotionella intelligens. Under en fokuserad dag sätter du meningsfulla mål för dig själv och arbetar med dig själv tillsammans med din AI-coach som vi programmerar på plats, så att den stöttar dina beslut, ditt fokus och din återhämtning i vardagen.
Vi utvecklar både tekniska färdigheter (hur du kan programmera AI effektivt och i en struktur som du alltid kan ha med dig) och mänskliga färdigheter (självinsikt, självreglering och mod att agera). Genom guidande övningar bygger du förtroende för din AI-coach och skapar insikter om dig själv som består, eftersom du kartlägger din egen kompetens och riktning – från självmedvetenhet till självdistans och nivåerna däremellan. Du lämnar dagen med en aktiverad AI-coach och en kort daglig träningsrutin som gör din förändringstakt både möjlig och hållbar.
Utbildningsdagen inkluderar gemensam lunch.
